¿Cómo reducir el riesgo de síndrome de la muerte súbita del lactante?
El síndrome de la muerte súbita del lactante (SMSL o SIDS en inglés) afecta a un gran número de bebés durante el primer año de vida, con mucha mayor incidencia entre el primer y el cuarto mes de vi...
¿Cómo debe ser la habitación del bebé? 7 tips
Crear un ambiente adecuado de sueño para el bebé es esencial para su bienestar y descanso. Más allá de proporcionar comodidad, una habitación segura y tranquila contribuye significativamente al des...
6 beneficios de leer cuentos para dormir
Los rituales nocturnos son fundamentales para establecer hábitos saludables de sueño en los bebés y niños. Uno de los métodos más efectivos para calmar a los pequeños es leer cuentos para dormir. E...
Método Montessori: 7 consejos para dormir a tu bebé
Aunque María Montessori no proporcionó pautas específicas sobre el sueño en sus escritos, los seguidores del enfoque Montessori han desarrollado algunas claves o recomendaciones para el descanso ...
¿El cambio de hora afecta el sueño del bebé?
Uno de los mayores desafíos para las mamás y papás es el cambio de horario en bebés. ¿Puede el cambio de hora influir en el sueño del bebé? La respuesta es sí. Ya sea por el cambio de horario de ve...
¿Qué cuna elegir para tu bebé?
La seguridad en la cuna es una prioridad fundamental para las mamás y papás. Los bebés pasan mucho tiempo en la cuna, ya sea para hacer siestas durante el día como para dormir toda la noche. De mod...
¿Tu bebé no duerme en vacaciones? 5 consejos
Las vacaciones son un momento emocionante para toda la familia, pero también pueden presentar desafíos, especialmente cuando se trata del sueño de tu bebé. Cambios en la rutina, entorno y actividad...
Sueño y lactancia materna, ¿tienen relación?
La respuesta es sí. La lactancia materna está relacionada con el sueño de los bebés. Durante los primeros meses de vida, los bebés necesitan comer con frecuencia para crecer y estar sanos, por eso ...
¿Por qué ocurre el despertar temprano?
Cuando decimos que un bebé tiene "despertar temprano", nos referimos a que se despierta muy temprano por la mañana, antes de la hora a la que a mamá y papá les gustaría que lo hiciera. Hablamos gen...
Regresiones de sueño: ¿cuándo ocurren?
Las regresiones de sueño son periodos en los que los bebés que solían dormir bien durante la noche pueden empezar a despertarse con más frecuencia y tener dificultades para conciliar el sueño nueva...
Cuña antirreflujo para bebés: ¿para qué sirve?
La cuña antirreflujo para bebés está diseñada para aliviar los síntomas de los bebés que sufren de reflujo gastroesofágico o regurgitación. También puede ser de gran ayuda para bebés con afecciones...
Sobrecansancio en bebés: señales y consejos
Conocer los gestos de nuestro pequeño nos puede ayudar a saber cuándo está cansado y es momento de ir a la cama. Si no estamos familiarizados con ellos o no los reconocemos a tiempo puede ocurrir q...
