O impacto da luz azul no descanso das crianças. Mitos e realidades
Como pais, queremos sempre o melhor para o descanso dos nossos filhos. A luz azul, presente no sol e em aparelhos eletrônicos, pode afetar o sono dos pequenos. Não se trata de eliminar telas, mas d...
Como criar uma rotina de sono adequada ao seu estágio de desenvolvimento?
Criar uma rotina de sono adequada é fundamental para o descanso do bebé e dos pais. Do nascimento aos 5 anos é importante adequar a rotina às fases de desenvolvimento, estabelecendo horários, ritua...
Benefícios da amamentação para dormir
A amamentação é uma prática fundamental não só para a nutrição e desenvolvimento do bebé, mas também para o seu bem-estar emocional e físico. Um dos aspectos mais debatidos da amamentação é o seu i...
Os despertares noturnos são normais?
Como pais, uma das maiores preocupações é o sono do nosso bebé. É comum nos perguntarmos se os despertares noturnos são normais e, em caso afirmativo, quando podemos esperar uma noite inteira de so...
Quando começar o desmame noturno?
Amamentar um bebé é uma etapa essencial no seu desenvolvimento. Porém, chega um momento em que as mães consideram o desmame noturno. Qual é a melhor hora para eliminar as amamentações noturnas? Sab...
10 histórias infantis para adormecer o seu bebé
Sabemos que às vezes fazer com que os pequenos durmam pode ser uma dificuldade e tanto... mas existem algumas dicas que podem nos ajudar, como estabelecer uma rotina de sono que inclua a leitura de...
Cólica infantil e plagiocefalia: estão relacionadas?
Plagiocefalia é um termo que descreve um achatamento ou deformidade no formato da cabeça do bebé. Pode ocorrer por diversos fatores, entre eles a posição frequente em que o bebé passa o tempo, como...
O seu bebé faz sestas curtas? Pode ser um short napper
As sestas são uma parte crucial do desenvolvimento infantil, mas nem todos os bebés dormem da mesma forma. Se o seu bebé dorme sestas curtas, de 20 a 45 minutos, em vez das sestas longas e reparado...
Dormir na mesma cama, é seguro?
Dormir na mesma cama é uma decisão pessoal que deve ser tomada com cuidado e consideração. Embora muitas culturas pratiquem dormir juntos durante séculos, no mundo ocidental contemporâneo, as preoc...
Ruído branco é bom para o bebé?
Quantas vezes já vimos o bebé se acalmar e parar de chorar ao som de um secador de cabelo ou exaustor? O som produzido por esses aparelhos é chamado de ruído branco e neste post explicamos em que c...
Meu bebé tem plagiocefalia: o que posso fazer?
De repente, um dia você percebe que seu bebé tem um lado da cabeça mais achatado que o outro. A primeira coisa que você faz é pesquisar na internet o que pode acontecer com ele, consulte também o p...
Almofada para plagiocefalia: é recomendada?
A plagiocefalia ou síndrome da cabeça chata é um achatamento lateral do crânio dos bebês que geralmente ocorre por causas posturais e é uma preocupação cada vez mais comum entre mães e pais. Uma da...
