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No nosso blog encontra dicas e novidades sobre o sono dos bebés e crianças. Descubra connosco o caminho para um descanso saudável dos mais pequenos da família.

Beneficios de la dieta mediterránea y mindfulness en el embarazo
Embarazo y preparación

Benefícios da dieta mediterrânica e mindfulness na gravidez

A dieta mediterrânica e o mindfulness são aliados chave para uma gravidez saudável, favorecendo o desenvolvimento neurológico e emocional do bebé. Uma alimentação rica em frutas, verduras, legumino...