Sommigen zullen je vertellen dat je je baby niet in je armen moet laten slapen, omdat men – ten onrechte – denkt dat je hem of haar daarmee zou verwennen en niet helpt om zelfstandig in het eigen bedje in slaap te vallen, omdat je baby altijd je knuffel nodig zou hebben om te kunnen slapen.

Als je baby je echter nodig heeft om in slaap te vallen, hoef je je geen zorgen te maken. Het is normaal dat baby’s, vooral in de eerste levensmaanden, beter slapen en langer slapen als ze bij jou zijn.

Houd er rekening mee dat baby’s aandacht en verzorging nodig hebben en volledig afhankelijk zijn van hun ouders om te overleven. Door lichamelijk contact voelen ze zich het veiligst. Daarom huilen veel baby’s wanneer ze zich ’s nachts alleen voelen en de aandacht van hun ouders opeisen. Ze huilen omdat ze de warmte van je borst en armen, je stem en zelfs je geur nodig hebben. Je baby in je armen laten slapen is een natuurlijk gebaar voor ouders en noodzakelijk voor baby’s.

Armen versterken het gevoel van veiligheid

Er is geen enkel risico dat je je kleintje slechte gewoonten aanleert als hij of zij alleen in je armen in slaap valt, zeker niet tijdens de eerste zes levensmaanden. Integendeel, het is juist goed, omdat het helpt het innerlijke gevoel van veiligheid te versterken.

Het lichaam van een baby is er namelijk op ingesteld om in de armen in slaap te vallen. De rug van een pasgeboren baby is nog steeds gebogen, zoals in de baarmoeder van de moeder. Het is niet goed om die rug plotseling recht te trekken. Daarom zijn je armen de beste plek om je baby in slaap te laten vallen.

Ook voelen baby’s zich in de baarmoeder voortdurend verbonden met hun moeder door haar hartslag, stem en ademhaling. Daarom hebben ze de armen van hun moeder nodig om opnieuw dat gevoel te ervaren dat ze vóór hun geboorte kenden: een gevoel van volledige veiligheid en rust.

Het is een natuurlijk proces dat niet altijd blijft duren

Maak je geen zorgen, ze zullen je niet altijd nodig hebben. Naarmate ze groeien, zich emotioneel ontwikkelen en zelfstandiger worden, raken baby’s geleidelijk meer los van hun ouders.

Hun slaap- en waakcycli zullen regelmatiger worden en ze zullen steeds minder je wiegen of knuffels nodig hebben om in slaap te vallen. Het is een natuurlijk proces dat niet kan worden versneld. Wel is het zo dat elke baby zich in een ander tempo ontwikkelt: wat bij de ene baby enkele maanden duurt, kan bij een andere jaren duren.

Om je baby tijdens dit proces te begeleiden, raden we je aan geduldig en liefdevol te blijven. Eén ding is zeker: de dag zal komen waarop je baby je armen niet meer nodig heeft om in slaap te vallen.

Als je ondanks al je zorg en knuffels merkt dat je baby niet goed slaapt, kan het zijn dat hij of zij een slaapstoornis heeft. In dat geval raden we je aan om naar de kinderarts te gaan, zodat die je baby beter kan onderzoeken.