如果你发现宝宝醒来时小脑袋湿湿的，或者睡衣都湿了，你们并不孤单。宝宝夜间出汗非常常见，因为他们的体温调节系统仍在发育中。

重要的是要懂得区分正常情况和需要关注的情况：过热会让宝宝感到不适，而且还与过热等风险有关，可能增加婴儿猝死综合征（SMSL）的概率。

宝宝出汗过多的主要原因

以下是一些常见原因：

• 寝具过于保暖或面料透气性差。
• 室温过高（超过 21°C）。
• 床垫透气性不佳，无法调节湿气。
• 发热症状（请务必咨询儿科医生）。

关键数据：新生儿每天最多可睡 17 小时。因此，一张好的床垫和安全的睡眠环境至关重要。

过热睡眠的风险

当宝宝穿得太厚，或睡在透气性较差的床垫上时，热量会积聚，从而影响睡眠。此外，多项研究表明，过热与 SMSL 风险有关。

因此，Ecus Kids 建议：

• 始终仰卧睡觉。
• 穿着轻薄衣物和棉质面料。
• 避免在婴儿床内放置厚重毯子、毛绒玩具或松散的靠垫。
• 将房间保持在18 至 21°C 的温度。
• 选择一张床垫 ，帮助散热和排湿。

为什么 Care® 系列是清爽安全睡眠的关键？

并非所有床垫都一样。在 Ecus Kids，Care® 系列专为全方位呵护宝宝睡眠而设计：预防扁头综合征、降低窒息风险，并帮助调节体温。

• Care® Ultimate：这是我们最先进的床垫。得益于其网状防水泡沫床垫层，可将宝宝头部压力降低高达 70%，避免热量集中，并让空气自由流通。
• 低致敏材料和可清洗床罩：易于保持清洁、清爽且不含有害物质（OEKO-TEX® 认证）。
• 医疗器械产品认证：获得 AEMPS 认可，旨在让爸爸妈妈更加安心。

Care® 系列的每一处细节，都旨在保护最重要的事：宝宝睡眠时的安全。

5 个实用建议，让宝宝睡觉时少出汗

• 给宝宝穿轻薄睡衣，最好是棉质的。
• 避免穿得过厚：更多层衣物并不总是意味着更舒适。
• 每天给房间通风。
• 使用室温计监测温度。
• 如果发现出汗过多并伴有发烧或烦躁，请务必咨询儿科医生。

常见问题

什么时候该担心宝宝出汗？

• 如果出汗伴随发烧、烦躁或精神不振，请务必咨询儿科医生。

什么床垫能帮助宝宝少出汗？

• 选择采用透气材料和通风床垫层的产品，例如 Care® Ultimate，可调节热量和湿气。

开空调会更好吗？

• 不建议直接对着宝宝吹。最好通风、穿轻薄衣物，并保持温度稳定。

在 Ecus Kids，我们相信每一晚都应是安全与舒适的代名词。因此，我们设计的床垫不仅在宝宝睡眠时呵护他们……也守护你的安心。