有人会告诉你，抱着宝宝睡觉是一种不好的做法，因为人们误以为这样会把宝宝宠坏，也不利于他学会独自在婴儿床里入睡，因为他总是需要你的拥抱才能睡着。

不过，如果你的宝宝需要你陪着才能入睡，不必担心。宝宝，尤其是在出生后的最初几个月里，在你身边睡得更好，而且睡眠时间也会更长。

需要注意的是，宝宝需要关注和照顾，并且完全依赖父母才能生存。让他们感到最安全的方式，就是身体接触。因此，许多宝宝夜里感到孤单时，会哭着要求父母关注。他们哭泣，是因为需要感受到你胸膛和双臂的温度、你的声音，甚至是你的气味。抱着宝宝睡觉，对父母来说是一种自然的举动，对宝宝来说则是必要的。

拥抱能增强宝宝的安全感

如果宝宝只有在你怀里才能入睡，并不会因此养成坏习惯，尤其是在出生后的前六个月。恰恰相反，这样做对宝宝有益，因为能帮助他增强内在的安全感。

事实上，宝宝的身体本来就适合被抱着入睡。新生儿的背部仍然像在母亲子宫里时一样弯曲，不能突然将其拉直。因此，抱着宝宝睡觉是最好的选择。

同样，宝宝在子宫里时，会通过母亲的心跳、声音和呼吸等时刻感受到母亲。因此，他们需要母亲的怀抱，以重新感受出生前体验过的那种完全安全与平静的感觉。

这是一个不会永远持续的自然过程

不用担心，他们不会永远需要你。随着宝宝逐渐长大、情感不断发展、独立性增强，他们会逐渐与父母保持更大的距离。

他们的睡眠和清醒周期会逐渐规律起来，入睡时也会越来越少地需要你的哄睡或拥抱。这是一个无法加速的自然过程，不过每个宝宝的成熟节奏都不同，有些宝宝几个月就能做到的事，另一些宝宝可能需要数年。

为了陪伴宝宝经历这一过程，我们建议你保持耐心与爱心。可以确定的是，总有一天，他们会不再需要你的怀抱才能入睡。

不过，如果尽管你细心照顾、百般呵护，宝宝仍然睡不好，可能是出现了某种睡眠障碍。如果是这样，建议你带宝宝去看儿科医生，以便进行更全面的评估。