L'Association espagnole de pédiatrie (AEP) déconseille l'utilisation d'oreillers pour les nouveau-nés et les nourrissons. Il en va de même pour les couvertures, les peluches ou tout autre objet pouvant présenter un risque minime d'étouffement pour le bébé. Si le bébé bouge pendant la nuit et se retourne - et qu'il ne sait pas comment se remettre sur le dos - son nez pourrait se coincer contre l'oreiller et donc avoir plus de difficultés à respirer.

Au cours de la première année de vie, l'utilisation d'un oreiller peut perturber l'alignement naturel de la colonne vertébrale des bébés, qui sont encore en train de développer leur structure osseuse et musculaire. Les bébés ne sont pas proportionnés comme les adultes : leur cou est petit et leur tête est beaucoup plus grande que leur taille. Dormir avec un oreiller, outre l'inconfort qu'il peut provoquer, peut mettre à mal la courbure naturelle de leur cou.

La recommandation générale est que les bébés commencent à utiliser un oreiller à partir de l'âge de 2 ans.

Lorsque le moment est venu d'introduire un oreiller pour votre enfant, il est important de choisir un oreiller adapté à son âge et à sa taille. Optez pour un oreiller doux et bas, spécialement conçu pour les tout-petits, qui offre un soutien adéquat à leur tête et à leur cou.

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Le plan incliné et l'oreiller ont des fonctions différentes. Le plan incliné est spécialement conçue pour surélever doucement le tronc du bébé et aider à prévenir le reflux gastro-œsophagien et les affections respiratoires.

Il est déconseillé d'utiliser des oreillers, des serviettes, des couvertures ou des objets similaires pour tenir votre bébé, car ils peuvent présenter un risque de suffocation ou d'obstruction des voies respiratoires chez les bébés au cours de la première année de vie.

À cet âge, il est donc recommandé d'utiliser les oreillers sur d'autres surfaces pour éviter l'aplatissement de la tête du bébé, comme les poussettes, les transats ou les sièges d'auto, où le bébé est dans une position fixe et ne risque pas de s'asphyxier. Votre bébé peut commencer à utiliser un oreiller dans son lit sur recommandation d'un médecin ou d'un spécialiste.

Il est essentiel de respecter les consignes de sécurité afin d'offrir à votre bébé l'environnement de sommeil le plus sûr possible.