杂志

在我们的杂志中,你会找到关于婴儿和儿童睡眠的建议与资讯。和我们一起探索通往更健康睡眠的道路,让家里的小宝贝睡得更好。

Plagiocefalia y otras deformidades craneales en bebés
Salud & Bienestar

婴儿斜头畸形及其他头颅畸形

宝宝出生时的头型是父母和医疗专业人士普遍关心的问题。在某些情况下,新生儿可能会出现颅骨畸形,因此了解这些畸形可能呈现的不同形态及其潜在原因至关重要。 宝宝的3种颅骨畸形 新生儿最常见的三种颅骨畸形是斜头畸形、短头畸形以及长头畸形或舟状头畸形。 斜 头畸形 是一种以宝宝头部一侧出现不对称扁平为特征的畸形。从后面看,头部会出现侧向扁平,也就是说,枕骨(颅骨后部的骨骼)一侧变平。它通常与先天...

Salud & Bienestar¿El cambio de hora afecta el sueño del bebé?

时间调整会影响宝宝的睡眠吗?

对于爸爸妈妈来说,婴儿作息时间的调整是一项重大挑战。时间变化会影响宝宝的睡眠吗?答案是肯定的。无论是夏令时、冬令时的调整,还是前往其他时区旅行……改变宝宝的睡眠规律始终是一个复杂的过程。 不过,通过采取适当的方法并进行周密规划,可以尽量减少对宝宝睡眠的不良影响,帮助宝宝从原来的作息顺利过渡到新的作息。下面为你提供一些在这一过程中可能有所帮助的建议。   帮助宝宝适应作息变化的建议 1. 逐步...

Vida familiarEcus Kids en la feria Passion Bébé Lyon

Ecus Kids 亮相里昂 Passion Bébé 婴幼儿展会

Ecus Kids 首次亮相里昂 Passion Bébé 展会,这是法国全国性的婴幼儿用品展会。该展会面向法国市场,为经销商、独立门店、纯电商以及大型采购集团提供交流平台。网站、记者和网红等行业推荐者也会参加。   超过 130 个婴幼儿用品品牌齐聚 Passion Bébé 共有 130 个法国及国际婴幼儿用品品牌参加了这一活动。展会于 10 月 8 日和 9 日在 La Sucrièr...

Embarazo & Preparación¿Qué cuna elegir para tu bebé?

为宝宝选择哪种婴儿床?

婴儿床的安全是爸爸妈妈最为关注的事项之一。宝宝每天都会在婴儿床里度过很长时间,无论是白天小睡还是整晚睡眠。因此,确保婴儿床是一个完全安全的空间非常重要。   选择婴儿床时需要注意的建议 在宝宝出生后的最初几年,选择合适的婴儿床时需要考虑多个方面。为了确保婴儿床的安全,在将宝宝放入床内之前,务必进行全面检查。无论婴儿床是全新的还是二手的,都应同样仔细检查。无论是在家中、托儿所还是亲友家使用的婴...

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Embarazo & Preparación3 claves para un tener un buen embarazo

拥有美好孕期的3个关键要点

怀孕是女性一生中独特的阶段,充满了情感、变化与期待。在这九个月里,照顾好母亲和即将出生的宝宝的健康至关重要。想要拥有一段顺利、愉快且健康的孕期,有3个不可忽视的关键:适当补水、坚持运动以及充分休息。 1. 补水:不可忽视的重要环节 补水对人生的任何阶段都非常重要,但在孕期更是如此。孕妇的身体会经历显著变化,例如血容量增加和子宫扩张。为了保持健康并确保胎儿正常发育,必须维持充足的水分。 水在胎...

Salud & Bienestar¿Tu bebé no duerme en vacaciones? 5 consejos

宝宝假期里睡不好?5个建议

假期对全家来说都是令人兴奋的时光,但也可能带来一些挑战,尤其是涉及宝宝的睡眠时。日常作息、环境和活动的变化都可能影响小宝宝的睡眠规律。你的宝宝在假期里睡不好吗?下面为你介绍五个实用建议,帮助确保宝宝即使在假期里也能安稳入睡。 让宝宝在假期里睡得好,可能需要一些规划和适应,但为了让全家都能享受美好时光,这些努力是值得的。遵循以下建议,可以帮助宝宝保持原有的睡眠规律,确保全家度过一段轻松愉快的假...

Lactancia & AlimentaciónSueño y lactancia materna, ¿tienen relación?

睡眠与母乳喂养有关联吗?

答案是肯定的。母乳喂养与婴儿的睡眠有关。在出生后的最初几个月里,婴儿需要频繁进食才能成长并保持健康,因此夜间不会连续睡很多小时。他们会在白天多次短暂小睡,醒来后在需要时进食。母乳喂养与这种进食和睡眠节奏非常契合。 频繁哺乳会增加乳房中的催乳素受体,也就是说,会增加乳汁分泌。催乳素还具有使妈妈放松并产生睡意的作用。此外,母乳中含有一种有助于睡眠的氨基酸(L-色氨酸),因此母乳喂养也能帮助宝宝更...

Salud & Bienestar¿Por qué ocurre el despertar temprano?

为什么会出现早醒?

当我们说宝宝“早醒”时,是指宝宝早上醒得很早,早于爸爸妈妈希望他醒来的时间。通常指的是晚上大约在20:00正常入睡,却在早上6:00至7:00之间醒来的宝宝或儿童。 有时,这对爸爸妈妈来说可能有些困难,因为他们也需要休息。而小家伙们却精力充沛,特别想玩耍和聊天,却不太愿意重新入睡。 宝宝的睡眠不规律是正常的,尤其是在出生后的最初几个月。他们的睡眠方式与成年人不同。有些宝宝可以连续睡很多个小时...

Salud & BienestarRegresiones de sueño: ¿cuándo ocurren?

睡眠倒退:什么时候会发生?

睡眠倒退是指原本夜间睡眠良好的宝宝,可能开始更频繁地醒来,并且难以再次入睡的阶段。 不用担心。这是宝宝成长过程中正常且常见的现象,通常会出现在成长的关键时期。这些关键时期通常与宝宝的认知或运动发育里程碑有关。 睡眠倒退是暂时的,通常会持续3至6周。最常见的情况是,宝宝度过这些变化和适应期后,会自行恢复更加稳定的睡眠。   睡眠倒退会在什么时候出现? 4个月左右 这是最早出现的几个重要睡眠倒退...

Salud & BienestarCuña antirreflujo para bebés: ¿para qué sirve?

婴儿防反流楔形垫:有什么用途?

这款婴儿防反流楔形垫旨在缓解患有胃食管反流或吐奶的婴儿的相关症状。对于患有呼吸道疾病、感冒、鼻塞或咳嗽、呼吸困难或耳痛的婴儿,也能起到很大帮助。抬高婴儿上身有助于减少上呼吸道黏液堆积,缓解咳嗽,并改善睡眠时的呼吸。 它的作用是在夜间抬高婴儿上身,因此应将楔形垫放在床垫下方,并调整到儿科医生建议的倾斜角度。楔形垫形成的倾斜姿势有助于让婴儿保持略微抬高的角度,从而防止胃内容物反流回食管。这可以缓...

Salud & BienestarCampaña de donación de colchones para acabar con la plagiocefalia

捐赠婴儿床垫,助力终结扁头综合征的活动

值此世界扁头综合征日(每年4月4日),Ecus Kids在西班牙、法国和葡萄牙发起了婴儿床垫捐赠活动,以实现我们的使命:消除婴儿扁头综合征。 根据美国科学期刊《儿科学》的数据,全球有47%的婴儿受到扁头综合征的影响。这是一种由于体位原因导致的颅骨变形,当婴儿长时间头部承受持续压力时就可能出现。近年来,由于医学界建议让婴儿采取仰卧姿势(平躺)睡眠,以避免窒息风险,扁头综合征的发生率有所上升。 ...

Salud & Bienestarporteo ergonomico

符合人体工学的抱婴方式可预防扁头综合征

采用符合人体工学的背巾或背带抱婴儿,有助于预防和改善婴儿偏头畸形,因为这样可以减轻婴儿头骨所承受的压力,并促进其脊柱旋转。 当婴儿长时间躺在婴儿车、躺椅等坚硬表面上时,就可能出现姿势性偏头畸形。在这些设备中,婴儿颈部的活动受到限制,因此往往总是让头部的同一部位承受压力。持续的压力会导致扁头或偏头畸形。 预防偏头畸形的最佳方式是尽可能避免婴儿头部受到任何压力,尤其是在出生后的最初几个月,因为...