Co večeřet v létě, aby tvé dítě lépe spalo
Díky malým gestům, jako je nabídka lehkých a výživných večeří, udržování hydratace, vytvoření svěžího prostředí a dodržování relaxační rutiny, je možné proměnit letní noci v hluboký a osvěžující od...
Výživa a odpočinek vašeho miminka, mají spolu souvislost?
Pomoci svému miminku dobře spát může být výzva, ale některé potraviny mohou zlepšit jeho odpočinek. Mateřské mléko nebo kojenecká výživa, banán, oves, krůta, jogurt a ovoce bohaté na melatonin, jak...
Kojení je základní praxí nejen pro výživu a vývoj dítěte, ale také pro jeho emocionální a fyzickou pohodu. Jedním z nejdiskutovanějších aspektů kojení je jeho vliv na spánek dítěte. V tomto článku ...
Kdy přestat s nočními krmeními?
Kojení je pro dítě zásadní etapou jeho vývoje. Nicméně nastane chvíle, kdy maminky uvažují o nočním odstavení. Kdy je nejlepší čas na odstranění nočních krmení? Věděli jste, že existují signály, kt...
Spánek a kojení, mají mezi sebou souvislost?
Odpověď zní ano. Kojení souvisí se spánkem miminek. Během prvních měsíců života potřebují miminka často jíst, aby rostla a byla zdravá, proto nespí mnoho hodin v kuse během noci. Mají krátké zdřímn...
