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Bebé Descanso Niños

La importancia del sueño en bebés y niños

No es nada nuevo que el sueño es fundamental para la salud de cualquier persona, pero todavía tiene más importancia para los bebés y niños. El sueño permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para su desarrollo físico y emocional. También les ayuda a tener una mejor  ...

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De la cuna a la cama
Descanso Niños

De la cuna a la cama: ¿cuándo es el momento?

Una de las preguntas que nos hacemos como padres es la de cuándo debemos dar el paso para que nuestro bebé pase de dormir en la cuna a hacerlo en la cama. ¿Existe una edad o un momento determinado que así lo indique? El momento de la transición: de la cuna a la cama El momento de la transición  ...

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Descanso

La música ayuda a dormir

Muchos investigadores coinciden y creen firmemente que la música desempeña un papel importante en la constitución de la base emocional del bebé y le ayuda a adquirir un sentido de la confianza. Además de los efectos positivos en el desarrollo del bebé, la presencia de la música aporta múltiples  ...

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¿Cuántas horas deben dormir los niños?
Bebé Descanso Niños

¿Cuántas horas deben dormir los niños?

El sueño es vital para los bebés y niños Un bebé necesita dormir en un lugar seguro y tranquilo. El sueño es tan importante para un bebé como el alimento. Durmiendo, el cerebro del bebé crece y se desarrolla. Pero, ¿sabemos exactamente cuántas horas deben dormir los niños? Según un estudio de  ...

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como ayudar a tu bebé a descansar cuando hace calor
Bebé Descanso Niños

Cómo ayudar a tu bebé a dormir cuando hace calor

A todos nos cuesta conciliar más el sueño en los calurosos días de verano. Por el día lo sobrellevamos de mejor manera tomando un baño en la piscina o en la playa, refrescándonos con una buena ducha o una buena cerveza bien fría o simplemente conectando el aire acondicionado. Junto con la  ...

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Vuelta a la normalidad
Descanso Salud

La vuelta a… ¿la normalidad?

Septiembre debería ser el mes donde todo se vuelve a poner en su sitio. Debería ser, ante todo, el mes de la vuelta a la normalidad. El mes en el que la aburrida y monótona rutina vuelven a nuestras vidas para darnos ese equilibrio —tan necesario— que solo te da lo previsible y lo esperado. Que  ...

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No heredar el colchon
Bebé Descanso Salud

¿Por qué tu bebé no debe heredar un colchón?

Uno de los motivos, por no decir el más importante, de por qué nuestro bebé no debe heredar un colchón es porque el colchón es el principal agente contaminante para nuestro bebé. Y una vez empezado el cuento por el final os vamos a contar cómo hemos llegado a esta conclusión. Principales  ...

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